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充满活力的人,都做对了这几件事

稿件来源: 发布时间:2025-11-14

9日,由广东、香港、澳门三地共同举办的第十五届全国运动会在广东广州开幕。随着赛事的开展,引发网友们热议的,除了运动员们精彩的表现,还有在赛场内外都堪称“显眼包”的吉祥物们——“喜洋洋”和“乐融融”。大家在被他们活泼可爱、憨态可掬的外表所吸引的同时,也不禁感慨“太有活力了”。

“喜洋洋”和“乐融融”

为何如此活泼可爱?

 

设计者团队表示,“喜洋洋”和“乐融融”的原型是国家一级保护动物中华白海豚,呼应珠江口作为全球最大白海豚栖息地的生态特色。头上可爱到“发芽”的三根“小羽毛”,其实是三朵小水花不同颜色代表了三地——广东的木棉红、香港的紫荆花紫以及澳门的莲花绿。

 

三色水柱从正面看是一颗爱心,在日常状态是小浪花,运动状态时则是奔放的浪花,意在表达粤港澳三地同心同德、携手共进的美好愿景,也象征着粤港澳三地同根同源的海洋文化。

从性格上来看,“喜洋洋”温柔娴静,“乐融融”却是个“显眼包”。据十五运会和残特奥会会徽及吉祥物设计团队负责人刘平云介绍,中华白海豚表面有血管,在安静的时候是白色的,运动时血管充血会变成粉色。所以乐融融的“豚设”就是活泼好动的,会做很多的力量型动作。

开幕式现场的吉祥物扮演者,是来自两所学校的40位12到15岁之间的孩子。开幕式工作人员表示,之所以选择武校学生作为吉祥物小演员,是因为“学武术的小朋友能吃苦,反应快,有力量。他们穿上这身衣服,不用设计动作,自然的状态就很可爱”。

 

河南登封少林鹅坡武校王老师告诉《夜读》,这些可爱的吉祥物的主要任务,是在运动员入场仪式的时候,负责在队尾引导控制运动员速度,而开幕式结束之后进入赛程,后面所有的表演都是孩子们自由发挥的,完全释放了他们的天性。

据佛山市黄飞鸿文武学校张副校长介绍,吉祥物演出服重约8公斤,想要穿着它们保持一个活泼的状态,对体力也有要求。但是孩子们还是凭借过硬的身体素质和扎实的武术功底直接开挂,扎实马步让他们在厚重服装里依然稳如泰山,转身、踢腿、劈叉都不在话下。

目前,全运会吉祥物的相关产品在线上线下销售火热,有的款式断货限购,可谓“一豚难求”。

有网友喊话:谁还没有“喜洋洋”和“乐融融”啊?答:是我,我,还有我

有活力的人

为什么总是人群焦点?

 

依托这群武校的孩子们的表演,全运会吉祥物“喜洋洋”和“乐融融”显得十分活泼可爱、活力十足,呆萌调皮的表情和动作火出了圈,让广大网友大呼“萌翻了”。

 

为什么有活力的人事物,总会受到大家的喜欢?这可能是因为——

 

首先,我们觉得有活力的人更为健康,能感染我们,让我们变得更快乐。活力是身体健康有力的象征,正像吉祥物所为我们传达的那样,当我们看到一个精力充沛、满脸笑容的人时,我们的大脑也会不自觉地模仿这种状态,让我们跟着有活力起来。

 

其次,在情感上,我们会本能地追求愉悦的体验。活力本质上是一种积极情绪,乐观、热情的特质会从有活力的人身上传递给大家,大家会不自觉地被这种氛围所感染,从而提升自己的精神状态。

 

再次,有活力的人,是天然的关系“催化剂”。他们的存在,让互动变得更有趣,更高效。他们也是团队中的粘合剂,让我们的社交环境变得放松和愉悦。同时,他们身上的健康和高效,也会让我们想要变得更好。

 

最后也是最重要的一点是,有活力的人往往拥有更丰富的内在资源。他们的能量源自内心,很少借用你的资源,还会慷慨地分享给你能量。所以,跟他们在一起时,我们会感到更加轻松、愉快。他们就像一个小太阳,不仅自身发光发热,还能照亮并温暖周围的人。

 

如何成为一个充满活力的人?

 

充满活力、精力充沛的状态,能让生活变得更加丰富多彩。想成为一个有活力的人,其实并不难——

 

首先,激活自己内在的能量源。活力的基础是身体的能量水平,有一个健康的身体,才能为精神输送更多能量。可以尝试固定作息时间,为自己制定更加科学合理的饮食计划,尝试规律运动等,都可以激活身体的能量。

 

其次,培养有活力的思维方法。我们的大脑需要新鲜刺激来保持活力,所以,尝试学习新技能,在生活中尝试一些新挑战,可以让大脑保持年轻活跃。

 

最后,别忘了滋养积极情绪。学会让自己保持快乐和愉悦,找到合理的表达情绪方式。当我们不被负面情绪拖累身心,生活自然可以活力轻盈。

 

生命像一个小小的储蓄罐,当我们每天向其中投入一点正能量的储备,它就会变成我们行动的底气,以及快乐的源泉,让我们时时都能以更积极的姿态面对生活百态。

 

真正有活力的人也不是从不疲惫,而是在疲惫中,依然懂得如何为自己注入能量,在平凡日子里能找到属于自己的心跳节奏。活力是人生的燃料,燃烧吧,让每一天都精彩!

来源:央视新闻