手机屏幕亮度设置错了，很伤眼

都很伤眼

 

什么？根本戳不中你的痛点？

那如果我说：

 

太亮还容易社死

 

阁下又该如何应对？

▲图源：b站up“穿沙雕的西装is”

 

很多人都忽略了手机的一个小设置，就是屏幕亮度。

 

屏幕太亮或太暗，都容易伤眼。

 

建议大家别太依赖“亮度自动变化”功能。

调整亮度牢记一个原则:

 

环境亮，屏幕亮；环境暗，屏幕暗。

 

❌ 错误行为1 ❌

白天用手机不调亮屏幕

❌ 错误行为2 ❌

关灯玩手机

还是不会调？过来抄作业

 

▲以上3张图片来源：丁香生活研究所

信息来源：健康日历