处暑，是二十四节气之第十四个节气。斗指戊(西南方)；太阳黄经达150°；于每年公历8月22-24日交节。处暑，即为“出暑”，是炎热离开的意思。时至处暑，太阳直射点继续南移、太阳辐射减弱，副热带高压也向南撤退，气温逐渐下降，暑气渐消。处暑意味着酷热难熬的天气到了尾声，这期间天气虽仍热，但已是呈下降趋势。

甘肃省网络违法和不良信息举报中心提醒您：处暑之后，秋意渐浓，正是人们畅游郊野迎秋赏景的好时节。秋天，秋高气爽，适合户外运动。可根据个人的体质，做一些登山、慢跑、郊游等户外运动。但要多注意滋脾补筋。因为秋天筋容易克本，而肝是主筋的。所以，在运动的时候要注意不要剧烈，做好准备活动，避免伤筋。

习言道｜老百姓的“幸福梦”

2022年8月16日至17日，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平在辽宁考察时强调，小康梦、强国梦、中国梦，归根到底是老百姓的“幸福梦”。